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如何教孩子控制愤怒情绪?

2011-07-02 16:01:57| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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如何教孩子控制愤怒情绪? - 亮亮英语 - 亮亮新概念英语学习班；“每个孩子都是希望

1. 教导孩子愤怒是正常的感情，但是我们如何对待这种感情决定了它是积极的还是消极的。生气没有关系，但是将怒火用有害的、破坏性的行为发泄出来就不恰当了。

2. 教导孩子如何掌控愤怒是他的责任。如何疏导自己的情绪是由自己来掌握。

3.鼓励孩子用言语表达自己的愤怒。

4. 为愤怒的表达方式制定基本原则。例如：不准大喊大叫，不准骂人，不准动手动脚。

5. 对孩子的感情表示理解，但是不等于赞同这种情绪。

6. 告诉孩子如何保持冷静。例如教会他们放松的技巧。

7.以身作则。

8. 和孩子讨论在电视、电影中看到的表达愤怒的方法，讨论这种方法是否得体？是否充满暴力

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